主料:
紫背菜适量，
小米椒，
一个
辅料:
玉米油适量，
蒜片适量，
花椒适量焯炒紫背菜的做法步骤
1.新鲜紫贝菜，掐去老梗，洗净。
2.开水绰一下，捞出。
3.漂亮的紫背菜经历了从华丽到真实的残酷经历。
4.蒜片，青红椒。
5.锅内适量油烧热，蒜片，花椒，小米椒炒香。
6.焯好的紫背菜放入，半勺开水。
7.适量盐，鸡精调味儿。
8.翻炒均匀关火盛盘。
9.成品。
10.成品。
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热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 紫背菜
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